El curso consta de 8 módulos temáticos, más un módulo plus de regalo, con una duración de 5 horas aproximadamente, en el que aprenderás todo lo que necesitas saber para mantener tu salud en condiciones óptimas, o para recuperarla si es tu caso. También contarás con asesoría grupal o personalizada, dependiendo del paquete en el que desees participar